L’hypnose c’est quoi ?
L’hypnose est un état modifié de conscience.
Le rêve est l’état qui ressemble le plus à l’hypnose ainsi que celui que vous connaissez quand vous êtes plongé dans un bon film. Vous oublié où vous êtes et même le monde autour tout en gardant vos capacités d'analyse.
Quelqu’un vous parle d’une façon particulière et cela vous intériorise. Votre inconscient est alors sollicité même si votre conscient est toujours là puisque vous êtes conscient de ce qui se passe au point que vous pouvez vous-même interrompre la séance si quelque chose ne vous semble pas bien pour vous.
L’hypnose libère vos capacités psychologiques et développe votre sensibilité aux suggestions pour activer votre esprit profond et trouver les solutions qui sont inscrites dans votre inconscient.
Ainsi, l’hypnose stimule vos capacités naturelles de guérison.
L’hypnose pour qui ?
L’hypnose s’adresse à toute personne désireuse de changer quelque chose dans sa vie, sans pour autant vouloir entreprendre une psychothérapie analytique. Elle peut être préconisée pour les enfants, les adolescents et les adultes. Si votre souci mental ou psycho corporel alors l’hypnose est l’outil adéquate.
Elle ne peut cependant pas être préconisée chez des personnes présentant une pathologie clinique : schizophrénie, borderline, paranoïa etc.
A quoi sert l’hypnose ?
Voici une liste non exhaustive des cas traités depuis deux siècles par l’hypnose :
Gestion des émotions / troubles du comportement
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Confiance en soi / estime de soi
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Gestion des émotions
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Angoisses, anxiété, stress, crises de panique
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Etats Dépressifs
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Troubles alimentaires
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Traumatismes
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Deuil, divorce, séparation etc.
Troubles physiologiques
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Douleurs, douleurs chroniques
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Bégaiement trouble apprentissage de la lecture
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Pipi au lit
Troubles du comportement
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Addictions (tabac, alcool, jeux)
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Peurs
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Troubles du sommeil
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Troubles de la sexualité (éjaculation précoce, frigidité, …)
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Troubles Compulsifs
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TIC
Développement personnel
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Concentration
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Mémoire
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Facilité d’apprentissage
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Développement de la performance (intellectuelle, sportive, …)
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Préparation aux examens / concours
En vérité, il serait plus rapide de se demander ce qui ne peut être traité en hypnose : dans tous les cas où votre problème est mécanique ( bras cassé, virus, AVC etc) alors l’hypnose ne peut intervenir.
Le mieux est d’interroger votre thérapeute afin de savoir si votre problématique peut-être traitée en hypnose.
Où ?
Les séances se déroulent en cabinet , uniquement sur rdv, au 491 chemin de Castera à Habas (25 mn de Dax, 15mn de Peyrehorade, 15 mn d’Orthez)
Combien de temps et coût ?
Une première séance permet de déterminer la demande de la personne. Elle est suivie d’une ou plusieurs séances afin d'atteindre vos objectifs.
Chaque séance dure une heure. La première séance peut -être plus longue jusqu'à 1H30
Coût d’une séance : 60 euros l'heure. 80 euros pour 1H30